Fez um prato e sobrou ,congele ,guarde numa gaveta só para refeições congeladas e anote na sua lista para incluir no menu mais tarde.
Minha gaveta de refeições congeladas,agora já mais elaborada ,com novas embalagens e etiquetas pós fly.que na foto não tinham ainda.

A minha despensa após o declutter do Fly .

actualmente já está mais arrumada,segui algumas dicas e comprei mais umas cx de arrumação e cestos e ficou linda.

Um dia mostro o pos Fly.

É só para dar uma ideia dos passos do sistema áplicados na prática.

Estou a gostar imenso e vou aplicar em toda a casa.

Os roupeiros e Wcs já sofreram o declutter( destralhar) e estão muito mais arrumados e espaçosos.

Listas ,menu e mapas de comportamento

Meu plano Flay actual.

Como referi anteriormente agora sou uma FLY.

www.flylady.net

flybabiesnoBrasil.com.br

E já vejo resultados em minha organização doméstica,para começar o menu semanal nunca tinha feito assim e agora está fixado na porta da arca e actualizado todos os sabádos .

Este foi o primeiro ,com alguns ajustes iniciais de principiante ...

Esta semana tem mais um item-as sobremesas ,que são normalmente tiradas dos sites que consulto na net.

Tem também uma lista de alimentos existentes nas arcas e na despensa ,que é actualizado regularmente e que me está facilitar imenso na lista de compras e na economia domestica.

A princesa tem um quadro de comportamento para anotar as suas tarefas.

Até agora está correr bem ,tirando a hora de dormir ,que é sempre adiada e chorada,e o escovar os dentes após as refeições que fica muito no esquecimento.Mas já está a dar frutos .

Também já tenho uma lista enorme de novas receitas para incluir na nossa ementa diaria,tiradas daí.